zaterdag 15 december 2012

Kramp......

Vanacht werd ik wakker van kramp in mijn voet, heb ik wel vaker last van.
Als ik dan wakker werd zette ik mijn voet tegen de muur om tegendruk te geven.
Steven werd daar altijd wakker van, hij was een lichte slaper, dan pakte hij mijn voet tussen zijn warme handen en masseerde de kramp er uit.

Vannacht ging de kramp maar niet over.....
x
Else

17 opmerkingen:

  1. allemaal herinneringen aan je lieve man
    knuffie jenneke

    BeantwoordenVerwijderen
  2. ik weet het is niet hetzelfde maar magnesium helpt heel goed tegen de krampen!
    Heel veel moed lieve Else!
    x

    BeantwoordenVerwijderen
  3. Hier nog één met nachtelijke voetkrampen, maar mijn lief snurkt rustig verder. PFF!! Idd, magnesium en ibuprofen. Én een kruik en warme sokken!!
    (Dit was even praktisch, want voor hartkrampen weet ik even niks)
    X

    BeantwoordenVerwijderen
  4. Wat een gemis Else....sterkte de komende tijd met kerst enzo.
    Mariël.

    BeantwoordenVerwijderen
  5. Die krampen zijn een gebrek aan ...(weet ik niet meer), ik dacht magnesium. Hierboven staat het ook al. Elke dag een banaan eten helpt. Je hebt er geen massage van Steven mee, maar hopelijk slaap je dan wel door! (ook van mij enkel praktische hulp...)
    Dikke knuffel,
    Veerle

    BeantwoordenVerwijderen
  6. Dit raakt mij ook. Wat een lieverd, wat vreselijk dat je hem niet meer naast je hebt. Ik ken het krampgevoel ik heb wel eens in mijn benen. Mijn man wordt er niet wakker van maar als hij het is dan hoef ik niets te vragen dan masseert hij de kramp weg. Sterkte. ♥ Talitha

    BeantwoordenVerwijderen
  7. Dan wordt je dus met je neus op de feiten gedrukt, hij ligt niet naast je om je fijn te masseren. Dit raakt me zo.
    En het is een rotgevoel, die kramp. Ik had het laatst ook weer en had het toen opgezocht. Het kan komen door stress (niet zo gek), door gebrek aan magnesium en door te weinig drinken.
    Hoe dan ook, zorg goed voor jezelf. Knuf.

    BeantwoordenVerwijderen
  8. Lieve Else, dit korte postje raakt me diep.
    Lieveke toch.
    Katrienx

    BeantwoordenVerwijderen
  9. Else, wat moet ik toch vaak aan je denken. Nou heb je daar niets aan, want jouw verdriet en gemis wordt er niet minder om....ik hoop zo dat je veel lieve mensen om je heen hebt staan.
    Liefs, Janina

    BeantwoordenVerwijderen
  10. De herinneringen zijn echt overal, veel sterkte!

    BeantwoordenVerwijderen
  11. wat een gemis, wat een verdriet..........
    Ik kan je alleen helpen met praktisch advies, met kramp heb je en magnesium tekort. Aanvullen met elke dag magnesium tablet van Ortica ( of soortgelijk merk), geen kruidvat oid, die dosering is te laag. Na een tijdje verdwijnt de kramp. Komt het weer terug an weer een poosje de pillen.......sterkte

    BeantwoordenVerwijderen
  12. Al die kleine dingen. Heel pijnlijk, maar ergens toch ook mooi, vind ik. Hij is er dan toch nog bij, ergens.

    BeantwoordenVerwijderen
  13. Hoe dringt dat verlies in alles door..En hoe pijnlijk kan kramp dan zijn..
    En wat mooi en fijn dat jouw lieve man er zo één was die je kramp wegmasseerde!

    BeantwoordenVerwijderen
  14. Dikke knuff, en kramp kan idd heel vervelend zijn.

    BeantwoordenVerwijderen
  15. Elke keer als ik je berichtjes lees, staan de tranen in mijn ogen. Ik heb veel bewondering voor hoe je schrijft. Ik blijf je veel sterkte toewensen.

    BeantwoordenVerwijderen

Volgers