Vanacht werd ik wakker van kramp in mijn voet, heb ik wel vaker last van.
Als ik dan wakker werd zette ik mijn voet tegen de muur om tegendruk te geven.
Steven werd daar altijd wakker van, hij was een lichte slaper, dan pakte hij mijn voet tussen zijn warme handen en masseerde de kramp er uit.
Vannacht ging de kramp maar niet over.....
x
Else
allemaal herinneringen aan je lieve man
BeantwoordenVerwijderenknuffie jenneke
ik weet het is niet hetzelfde maar magnesium helpt heel goed tegen de krampen!
BeantwoordenVerwijderenHeel veel moed lieve Else!
x
Hier nog één met nachtelijke voetkrampen, maar mijn lief snurkt rustig verder. PFF!! Idd, magnesium en ibuprofen. Én een kruik en warme sokken!!
BeantwoordenVerwijderen(Dit was even praktisch, want voor hartkrampen weet ik even niks)
X
Wat een gemis Else....sterkte de komende tijd met kerst enzo.
BeantwoordenVerwijderenMariël.
Die krampen zijn een gebrek aan ...(weet ik niet meer), ik dacht magnesium. Hierboven staat het ook al. Elke dag een banaan eten helpt. Je hebt er geen massage van Steven mee, maar hopelijk slaap je dan wel door! (ook van mij enkel praktische hulp...)
BeantwoordenVerwijderenDikke knuffel,
Veerle
Dit raakt mij ook. Wat een lieverd, wat vreselijk dat je hem niet meer naast je hebt. Ik ken het krampgevoel ik heb wel eens in mijn benen. Mijn man wordt er niet wakker van maar als hij het is dan hoef ik niets te vragen dan masseert hij de kramp weg. Sterkte. ♥ Talitha
BeantwoordenVerwijderenDan wordt je dus met je neus op de feiten gedrukt, hij ligt niet naast je om je fijn te masseren. Dit raakt me zo.
BeantwoordenVerwijderenEn het is een rotgevoel, die kramp. Ik had het laatst ook weer en had het toen opgezocht. Het kan komen door stress (niet zo gek), door gebrek aan magnesium en door te weinig drinken.
Hoe dan ook, zorg goed voor jezelf. Knuf.
Lieve Else, dit korte postje raakt me diep.
BeantwoordenVerwijderenLieveke toch.
Katrienx
Else, wat moet ik toch vaak aan je denken. Nou heb je daar niets aan, want jouw verdriet en gemis wordt er niet minder om....ik hoop zo dat je veel lieve mensen om je heen hebt staan.
BeantwoordenVerwijderenLiefs, Janina
Magnesium zit in chocolade...
BeantwoordenVerwijderenHou vol!!
De herinneringen zijn echt overal, veel sterkte!
BeantwoordenVerwijderenIk heb je lief!
BeantwoordenVerwijderenwat een gemis, wat een verdriet..........
BeantwoordenVerwijderenIk kan je alleen helpen met praktisch advies, met kramp heb je en magnesium tekort. Aanvullen met elke dag magnesium tablet van Ortica ( of soortgelijk merk), geen kruidvat oid, die dosering is te laag. Na een tijdje verdwijnt de kramp. Komt het weer terug an weer een poosje de pillen.......sterkte
Al die kleine dingen. Heel pijnlijk, maar ergens toch ook mooi, vind ik. Hij is er dan toch nog bij, ergens.
BeantwoordenVerwijderenHoe dringt dat verlies in alles door..En hoe pijnlijk kan kramp dan zijn..
BeantwoordenVerwijderenEn wat mooi en fijn dat jouw lieve man er zo één was die je kramp wegmasseerde!
Dikke knuff, en kramp kan idd heel vervelend zijn.
BeantwoordenVerwijderenElke keer als ik je berichtjes lees, staan de tranen in mijn ogen. Ik heb veel bewondering voor hoe je schrijft. Ik blijf je veel sterkte toewensen.
BeantwoordenVerwijderen